Chocolate
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Celebra el día del Chocolate con sus beneficios más importantes

Aquí conocerás más de un dato curioso sobre este sabroso alimento...

Por: Miranda Guerrero

Por si no lo sabías, este es el día mundial del Chocolate. Así que, ¿por qué no conocer los beneficios de tan rico alimento? ¡Empecemos!

 

1

Puede eliminar la resistencia a la insulina

Así como lo escuchaste, debido a sus cualidades nutricionales, el chocolate ayuda a reducir factores de riesgo. Omg!

2

Protege a la piel de sol

Algunos estudios han probado que el chocolate ayuda a que mejore el flujo sanguíneo, lo cual provoca que la piel sufra menos daños del sol.

3

Mejora la función cerebral

Según los estudios, el cacao mejora la cognición tanto en jóvenes como en personas adultas. 

4

Menos colesterol

Los componentes del chocolate amargo pueden causar a largo plazo mucho menos colesterol en las arteriasWow!

5

Adiós a las enfermedades cardiovasculares

El chocolate reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares por un total de 50% en un período de 15 años.

6

No más placas calsificadas

El comer chocolate reduce a un 32% la creación de placas calsificadas en las arterias

7

Piel hidratada

Los componentes en el chocolate amargo como los bioactivos permiten la hidratación de la piel.