Hazte un makeover de impacto durante el otoño siguiendo estos tips
Girl Power

Hazte un makeover de impacto durante el otoño siguiendo estos tips

¡Sigue este reto de 3 meses y conviértete en la versión más atractiva de ti misma!

Por: Alexa Guerrero

Todos los días nos preguntamos cosas como “cómo verse más bonita” o “cómo ser más atractiva” y, aunque nos atrevamos a hacer cambios en nuestro look, a veces no logramos sentirnos tan bien. Sin embargo, este 3 month challenge es un reto personal que no solamente te hará ver súper atractiva, pero también mejorarás tu mood y te sentirás increíble antes de que termine el año.

Nuevos hábitos que tienes que adoptar para sentirte mejor:

  • Enfócate en construir tu propia seguridad y confianza en ti misma.
  • Esparce positividad siempre que puedas.
  • Haz cumplidos siempre que quieras hacerlo, con los demás y contigo misma (decirte cosas lindas al espejo siempre funciona).
  • Tómate tu tiempo para relajarte y desestresarte.
  • Medita al menos 10 minutos al día (o sea, no hagas nada durante 10 minutos y sólo concéntrate en ti).
  • Haz ejercicios de estiramientos, tu cuerpo te lo agradecerá.
  • Construye estos hábitos por tu salud y saca a relucir tu brillo interior:
  • Lava tu cara diariamente.
  • Duerme de 7 a 9 horas diario.
  • Bebe al menos 2 litros de agua al día.
  • Come snacks saludables durante el día. Adiós papitas fritas.
  • Sal a caminar o trotar de 2 a 4 veces a la semana.
  • Aplícate una mascarilla facial una vez a la semana.
  • Lava tu cabello menos seguido para no maltratarlo tanto.

Intenta cosas nuevas estos próximos tres meses:

  • Sé y actúa como tú misma. Si a ti te gusta algo y a los demás no, no es tu problema.
  • Dile adiós a las relaciones tóxicas.
  • Come más saludable.
  • Intenta eliminar o reducir el consumo de bebidas azucaradas de tu alimentación diaria.
  • No tengas miedo a probar cosas nuevas.
  • Prueba nuevos estilos de ropa con la que te sientas cómoda.
  • Intenta ejercitarte más. ¡Puedes bailar si ese es tu rollo!
  • Ideas para cambiar tu look y lucir increíble:
  • Intenta un nuevo peinado.
  • Pruébate ropa nueva (o aquella que no te atrevías a usar que ya está arrumbada en tu clóset) y arma nuevos outfits.
  • Usa un nuevo perfume.
  • Tiñe tu cabello de aquel color que siempre quisiste, pero no te atreves porque crees que no se te vería bien. ¡No hay reglas!
  • Juega con tu maquillaje e intenta nuevos looks.
  • Ve al salón de uñas y hazte un manicure, deja que te consientan.

Todas estas ideas y tips son opcionales de hacer. Al final de cuentas, la única que puede decidir lo que haces por tu apariencia y tus hábitos eres tú, así que decide bien y quiérete mucho.

Recuerda que la belleza es subjetiva y siempre luciremos más bonitas y atractivas cuando nosotras mismas creamos que lo somos. Además, haciendo pequeñas cosas por nuestro bienestar creamos hábitos saludables para toda la vida, los cuales serán beneficiosos para nuestra belleza y nuestra salud física y mental a largo plazo. You glow girl!

 

Temas

  • Glo up Challenge

Comentarios

Te puede interesar