Manual de sobrevivencia a la contingencia ambiental
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Manual de sobrevivencia a la contingencia ambiental

México se encuentra en Fase 1 de contingencia ambiental, checa estos tips básicos para sobrevivir.

Por: Nación Rex

La contaminación es tema del cual preocuparnos, este jueves a las 11 am se activó la fase 1 de contingencia ambiental en el noroeste del valle de México así que ¡aguas!, porque puede afectar gravemente en la salud.

Por lo que te damos unos tips para sobrevivir ante la abundante contaminación en la Ciudad de México y Área Metropolitana.

No estés mucho tiempo en la calle, mejor quédate en casa y aprovecha para ver tu serie favorita en Netflix.

No realices ejercicio o actividades físicas, de todos modos ya es diciembre y podemos esperar a bajar de peso después.

Utiliza más el transporte público, o una bicicleta para desplazarte, recuerda que debemos estar en un mood ecológico.

Mantén cerradas puertas y ventanas, y así también evitas el horrible frío.

Evade el humo de todos los fumadores ¡iugh!

No quemes fuegos pirotécnicos que contaminen mucho, además te lo agradecerán los perritos.

Recuerda tomar mucha agua, para mantenerte hidratada y no morir en el intento.

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